Ананасовый сок: польза и вред

 

Ананасовый сок – это напиток, который может похвастаться своим приятным вкусом. Его получают путем отжима плодов ананаса. В состав данного напитка входит огромное количество витаминов и полезных для здоровья человека веществ. Как и у любого продукта, у ананасового сока есть свои положительные и отрицательные стороны. Об этом и поговорим.

Польза ананасового сока

Без толики сомнения можно назвать сок из ананаса полезным для здоровья человека напитком. В его состав входит много витаминов, а так же такие элементы как калий и фосфор. Стоит сказать, что ананасовый сок достаточно часто используют в качестве косметического средства. Так же данный напиток употребляют в процессе похудения.

Ананасовый сок помогает пище лучше усваиваться, устраняет вздутие живота, а так же благодаря входящему в состав серотонину, сводится к минимуму чувство голода.

Отдельно стоит сказать про мочегонное свойство ананасового сока. Именно оно дает возможность после употребления напитка избавляться от отеков и улучшать работу почек.

Сок из ананаса способствует ускорению умственных процессов и приводит в норму уровень холестерина в крови.

Данный напиток укрепляет сосуды и предупреждает возникновение инфаркта.

Достаточно часто людям с онкологией прописывают ананасовый сок. Это обусловлено тем, что данный напиток тормозит развитие опухоли.

Плюс ко всему, сок из ананаса – это еще и антисептическое средство. Его применяют при простуде и гайморите.

Ни для кого не станет новостью, что огромное количество болезней получают свое развитие из-за большого скопления шлаков в организме. Так вот ананасовый сок прекрасно очищает и кишечник, и сосуды.

Вред и противопоказания

Сразу скажем, что единственным вредным свойством ананасового сока является повышенный уровень кислотности. Таким образом, если употреблять напиток достаточно часто, то можно в первую очередь повредить собственные зубы. Следовательно, после каждого приема напитка необходимо тщательно полоскать полость рта. Так же из-за повышенного уровня кислотности, сок не рекомендован кормящим мамам.

Так же напиток из ананаса противопоказан людям с больным желудком и язвенной болезнью.

В заключении скажем, что ананасовый сок может быть вреден для организма человека только в случае злоупотребления напитком и имеющихся проблем с кислотностью. В остальном же сок ананаса приносит ощутимую пользу для человеческого здоровья.


Самое интересное:

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *