Валериана — самая популярная из лекарственных трав, активно применяемая для успокоения нервной системы, снятие стрессов, раздраженности и борьбы с бессонницей. Ее используют в виде спиртовых растворов, настоек, порошков и, конечно, таблеток, последний вариант является наиболее практичным и удобным.

Чем полезны таблетки валерианы

Необходимо отметить, что лекарства на основе этого растения обладают не только успокоительным эффектом. С латинского валериана буквально переводится, как «быть здоровым», прием средств на ее основе при комплексном применении может способствовать:

• Лечению эпилепсии;
• Нормализации деятельности кишечника;
• Усилению желчеотделения;
• Уменьшению спазмов в пищеводе, профилактике запоров и повышенного газообразования;
• Укреплению сердца и сосудов;
• Оптимизации процессов кровообращения;
• Повышению работоспособности;
• Профилактике мигрени;
• Лечению гипертонии на начальной стадии.

При этом главное положительное свойство таблеток валерианы, безусловно, связано с влиянием на центральную нервную систему. Непосредственный перечень показаний к их приему представлен такими заболеваниями, как:

• Нервное возбуждение;
• Бессонница;
• Мигрень;
• Вегетососудистая дистония.

В одной таблетке содержится 0.02 грамма экстракта валерианы, крахмал, желатин, тальк и карбонат магния.

Вред

Таблетки валерианы можно отнести к категории гомеопатических средств, они натуральны и за счет этого безопасны, однако, в больших количествах при регулярном употреблении способны спровоцировать ряд побочных эффектов. Так, чаще всего после их приема наблюдается апатия, заторможенность в действиях, а также спазмы в желудке. Подобные явления могут быть чрезвычайно опасны для лиц, работающих на сложных производствах или на транспорте.

В редких случаях передозировка таблетками валерианы провоцирует обратный ожидаемому эффект, а именно бессонницу и повышение чувства тревоги. Также может отмечаться аллергическая реакция, покраснение кожных покровов, зуд и затрудненное дыхание.

Для предотвращения возможных осложнений необходимо употреблять таблетки в дозировке и согласно курсу, назначенному врачом. Кроме того, требуется учитывать и противопоказания, среди которых:

• Ранний детский возраст (до 3 лет);
• Пожилой возраст;
• Злоупотребление алкоголем;
• Заболевания печени;
• Гипертония.

Относительным противопоказанием к приему таблеток является беременность и последующий период кормление ребенка материнским молоком.