Парить ноги

 
парить ноги

Народная медицина богата на методы, применяемые при простудных заболеваниях. Самым распространенным является способ парить ноги в горячей воде. Однако, как утверждают медики, подобная процедура может быть весьма опасной для здоровья. Итак, следует разобраться в каких случаях парить ноги полезно, а в каких — категорически запрещено.

(далее…)

Протирать лицо льдом

 
протирать лицо льдом

Многие косметологи давно заметили, что процедура протирания лица льдом является намного эффективнее многих омолаживающих масок или кремов. Для этого стали использовать не только очищенную воду, но и различные травяные настои, предварительно охлажденные или замороженные в определенных условиях.

(далее…)

Турецкая баня

 
Турецкая баня

Первые хамамы (или турецкие бани) появились еще в 12 веке, но пользуются они популярностью и по сей день. Внутренняя отделка таких бань поражает великолепием и разнообразием материалов, а внутри царит комфортная температура и идеальные условия для длительного нахождения и отдыха.

(далее…)

Лечение пчелами

 
Лечение пчелами польза и вред

Апитерпия или лечение пчелиным ядом известно в народной медицине с глубокой древности, сегодня положительное воздействие этой оригинальной методики признается даже профессиональными врачами. К сожалению, конечных потребителей такой терапии немного, возможно всему виной незнание о чудесных свойствах процедуры.

(далее…)

Турецкая сауна (Хамам)

 
Турецкая сауна (Хамам)

В нашей стране за последние несколько лет турецкий хамам (или сауна) приобрел не меньшую популярность, чем классическая русская баня. Посещение национальных восточных терм не только способствует релаксации и полноценному отдыху тела и души, но и крайне полезно для здоровья человека.

(далее…)

Сдача крови

 
Сдача крови -

Быть донором не только почетно, но и полезно. Сдавая кровь, вы не только помогаете другими людям, но и получаете возможность существенно улучшить состояние своего здоровья. Каким же именно образом медицинская процедура влияет на состояние организма самого донора?

(далее…)

Фитнес

 
фитнес польза и вред

Не секрет, что физические упражнения могут стать отличной заменой лекарств, так как их польза для организма просто неоценима.

Многие женщины уже успели оценить всю пользу фитнеса, представляющего собой комплекс физических упражнений, способствующих укреплению мышц и улучшению самочувствия. Возникло это направление около 30 лет назад в США и с тех пор приобрело популярность во всем мире.

(далее…)

Пилинг лица

 

Многие дамы в нашей стране, да и не только, прибегают к такой процедуре как пилинг лица. Глянцевые издания наперебой уверяют женщин в том, что только пилинг может сохранить молодость и упругость кожи. Но так ли полезна эта процедура и может ли она нанести какой-то вред?

(далее…)

Дождь

 

 

Уже на протяжении достаточно большого количества времени, люди спорят по поводу пользы и вреда дождевой воды. В настоящее время экологическая обстановка в мире оставляет желать лучшего. Но и этот факт не мешает поиску полезных свойств дождевой воды. Каждая капля несет в себе жизненную силу, которая необходима животным, растениям и, конечно же, человеку.

(далее…)

Иглоукалывание

 

Иглоукалывание, как и многие другие хорошие вещи, возникло в Китае несколько тысячелетий назад. Но в Европе с техниками иглорефлексотерапии познакомились только в XX столетии. Многие люди сразу и бесповоротно приняли древние методики лечения и обезболивания с помощью тонких металлических иголочек, другие отнеслись с настороженностью.
(далее…)