Наверняка многим знаком чай с бергамотом, однако мало кто знает, что же представляет собой эта добавка, придающая напитку бесподобный аромат. Некоторые считают, что бергамот это трава, а некоторые думают, что сорт груши. На самом же деле бергамот является цитрусовым и представляет собой гибрид лимона и померанца. Вот только кушать бергамот в чистом виде достаточно сложно, так как он обладает кисловато горьким вкусом, зато из его кожуры получается ароматное масло, которое и используется в качестве добавки к чаю.

Уникальные свойства бергамота заметили еще наши предки, которые использовали его масло в антисептических целях, а также при воспалительных процессах кожи.

Чем полезен чай с бергамотом

Многие считают, что главный плюс бергамота в том, что он дарит чаю восхитительный аромат и вкус, во всем же остальном чай остается обычным чаем. На самом деле, бергамот очень полезен и частое его употребление способно помочь укрепить иммунитет, предупредить простуду и даже снизить повышенную температуру тела. Вот только все свойства бергамота, особенно в составе чая, настолько слабо выражены, что вылечиться исключительно этим напитком без дополнительного приема лекарств не удастся.

Очень полезен чай с бергамотом людям, страдающим заболеваниями кишечно-желудочного тракта. Благодаря его вяжущему воздействию в этом случае можно значительно уменьшить воспалительный процесс, усилить аппетит и улучшить качество пищеварения. Также чай с бергамотом следует ввести в свой ежедневный рацион людям с хроническим гастритом, панкреатитом, холециститом и пониженной кислотностью желудочного сока.

Чай с бергамотом способен снять усталость и немного привести в норму нервную систему. Но если говорить начистоту, то в большей части всеми своими свойствами этот любимый многими напиток обязан все-таки высококачественному чаю, а не бергамоту.

Хотя эти данные и не проверены, но некоторые утверждают, что чай с бергамотом помогает избавиться от грибка, нормализовать сон и давление, а также улучшить состояние кожи.

Вред чая с бергамотом

Некоторым людям стоит все же отказаться от употребления чая с бергамотом, так как тимол, содержащийся в нем, вполне может стать причиной тошноты, аллергии и болей в желудке. Стоит избегать от употребления любых средств, содержащий бергамот, женщинам в период беременности, так как бергамот способен спровоцировать сокращение матки, а, следовательно, и выкидыш. Тем, кто страдает бессонницей, не следует пить чай с бергамотом непосредственно перед сном.

Если говорить о чаях с бергамотом, то их полезность проявляется лишь в том случае, если вы пьете натуральный чай. А вот о пользе пакетированного чая не стоит и говорить, так как ее попросту не существует. Если вы хотите получить не только вкусный и ароматный, но еще и полезный чай, то покупайте лишь заварку.